Meilleurs compléments alimentaires (complexes) de Vitamine B

Comparatif et test : compléments alimentaires (complexes) de Vitamine B pas cher – Avis & guide d’achat

Si vous souhaitez savoir ce que les gens achètent le plus lorsqu’ils recherchent : “Vitamine B”…vous êtes au bon endroit. La page ci dessous va vous permettre d’aller sur le site qui vend les produits les plus populaires du moment.

Comment choisir le meilleur complément alimentaire riche en vitamine B en bas de la page !

Meilleur prixMeilleure Vente n° 1
Vitamaze® Vitamine B Complex à Haute Dose, Vegan avec 180 Comprimés...

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  • FORTEMENT DOSÉS: 180 petits comprimés végétaliens pour un approvisionnement continu de 6 mois avec les 8 vitamines B essentielles B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine), B7 (biotine), B9 (acide folique), B12 (méthylcobalamine).
  • VÉGÉTALIEN: Notre complexe B est fabriqué exclusivement à partir d'ingrédients non animaux et est donc idéal pour les VÉGÉTALIENS et les VÉGÉTARIENS. Nos capsules sont entièrement exemptes d'ingrédients génétiquement modifiés et d'additifs inutiles.
  • MEILLEURE BIO-DISPONIBILITÉ: Sans l'additif controversé stéarate de magnésium (sels de magnésium des acides gras) pour une ACCEPTION ACTUELLE OPTIMALE. De nombreux autres fabricants utilisent le stéarate de magnésium dans leurs procédés de fabrication.
  • PRODUIT DE QUALITÉ ALLEMANDE: Nos produits ne sont fabriqués qu'en Allemagne. Notre production est basée sur la méthode HACCP. Nous travaillons en étroite collaboration avec des scientifiques et des experts dans le processus de mise au point et de production de nos produits.
  • GARANTIE DE SATISFACTION: La satisfaction de nos clients est très importante pour nous, alors n'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions sur nos produits. Achetez le produit avec le meilleur rapport qualité-prix sur le marché aujourd'hui SANS RISQUE. Nous offrons 30 jours de total remboursement.
Meilleure Vente n° 2
Vitamine B Complex Vegan - 180 Comprimés (6 mois) Extra Fort |...

Vitamine B Complex Vegan - 180 Comprimés (6 mois) Extra Fort |...

  • Présentation de la Vitamine B Complex Vegan – WeightWorld a élaboré chaque comprimé afin de rassembler les 8 vitamines B essentielles. Le complexe vitamine b inclut également de la vitamine C qui contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense (source EFSA).
  • Pourquoi Choisir le ‘ Vitamin B Complex ‘ WeightWorld ? En plus de vous proposer un flacon de couleur ambrée pour préserver ses principes actifs, vous trouverez dans notre complément alimentaire 180 comprimés équivalent à 6 mois d’utilisation contenant les vitamines B hyposolubles suivantes : vitamine B3 Niacine, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B1, vitamine B2 riboflavine, B12, vitamine B9 acide folique, Biotine B8 / B7 ainsi que de la vitamine C.
  • Les Bénéfices de la Vitamine B12 et Vitamine B6 – Selon l’EFSA, la vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à un métabolisme énergétique normal. Quant à la vitamine b12, elle contribue à une fonction psychologique normale et au fonctionnement normal du système immunitaire (ref EFSA).
  • Garantie et Fabrication – Tous les ingrédients contenus dans le complexe de Vitamine B WeightWorld sont naturels et ont tous été testés en laboratoire. Ils possèdent également la notion d’assurance qualité GMP/BPF pour Bonnes Pratiques de Fabrication. Enfin, si vous n’êtes pas satisfait, nous vous offrons une garantie satisfait ou remboursé de 90 jours.
  • Découvrir WeightWorld - Entreprise familiale britannique, nous mettons à contribution plus de 15 ans d’expérience dans la création de compléments et appareils de santé et bien-être. Nous assurons de toujours proposer des produits aux ingrédients naturels de qualité ainsi que des appareils électriques sûrs d’utilisation pour nos clients en France et dans le monde. Fabriqués en Europe, nos produits sont certifiés Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP/BPF) pour vous et votre famille.
Meilleure Vente n° 3
Vitamine B Complex | 8 vitamines par comprimé | Vitamines...

Vitamine B Complex | 8 vitamines par comprimé | Vitamines...

  • ✔ HAUTE TENEUR EN VITAMINES - Comprend TOUTES les huit vitamines B dont la biotine et l'acide folique. UN comprimé facile à avaler par jour vous apporte les vitamines B nécessaires à votre équilibre.
  • ✔ 8 VITAMINES B DANS UN COMPRIMÉ - Thiamine (Vitamine B1), Riboflavine (Vitamine B2), Niacine (Vitamine B3), acide Pantothénique (Vitamine B5), Vitamine B6, la Biotine (Vitamine B8), l'Acide Folique (Vitamine B9), la Vitamine B12.
  • ✔ SÉRÉNITÉ GARANTIE GRÂCE À NOS PRODUITS FABRIQUÉS AU ROYAUME-UNI - Beaucoup de produits contenant de la Vitamine B sont importés d'autres pays, notamment des pays d'Asie ou des États-Unis. Les nôtres sont des produits européens : ils sont faits au ROYAUME-UNI, vous êtes ainsi certain qu'ils sont fabriqués conformément aux normes les plus strictes du monde. Ils ne contiennent PAS de colorants Artificiels ni d'édulcorants. Ils CONVIENNENT aux végétariens.
  • ✔ BOÎTE DE 6 MOIS - La boîte de 180 compléments alimentaires au complexe de vitamines est INCROYABLE et vous réapprovisionne en Vitamines B pendant 6 mois. Vous n'avez pas besoin de vous rappeler tous les mois de repasser une commande. UN PAR JOUR - Un comprimé par jour suffit à vous apporter les vitamines B nécessaires à votre équilibre. SANS colorants ni arômes artificiels, sans édulcorants, sans amidon, sans lait, sans lactose, sans soja, sans gluten, sans blé, sans levure et sans porc
Meilleure Vente n° 4
Complexe de Vitamines B - 8 Vitamines B & Vitamines C de Puissance...

Complexe de Vitamines B - 8 Vitamines B & Vitamines C de Puissance...

  • ✔ FORMULE UNIQUE, PURE & DE FORTE PUISSANCE - Notre Complexe de Vitamine B de la Série Super Premium a été développé en Angleterre, pour offrir une formule de puissance supérieure et avec une haute biodisponibilité. Notre formule vous offre 100% du VNR ou plus par prise pour toutes les vitamines, incluant 1000% pour la Vitamine B12, qui contribue à la réduction de la fatigue et de l’épuisement et 300% de Biotine, qui contribue au maintien de vos cheveux et ongles.
  • ✔ 8 VITAMINES B DANS UN SEUL COMPRIMÉ - Notre Complexe de Vitamines B comprend un mélange unique de 8 vitamines B, incluant : Vitamine B1 (Thiamine), B2 (Riboflavine), B3 (Niacine), B5 (Acide Pantothénique), B6 (Chlorhydrate de Pyridoxine), B7 (Biotine), B9 (Acide Folique) et Vitamine B12 (Méthylcobalamine) ainsi que de la Vitamine C ajoutée. Nos comprimés offrent une libération lente de ces Vitamines pour une absorption améliorée vous permettant de vous sentir énergisé toute la journée.
  • ✔ BIODISPONIBILITÉ AMÉLIORÉE - Notre Complexe de Vitamine B de la Série Platinum contient uniquement des ingrédients de la plus haute qualité, pour une biodisponibilité améliorée. Par exemple, le Folate à la place de l’acide Folique moins chère, Phosphate de Pyridoxal 5 (Vitamine B6), ainsi que du Méthylcobalamine (Vitamine B12), qui sont des ingrédients de qualité premium, plus chers. Ce supplément est conçu pour ceux qui cherchent un produit de qualité supérieure, offrant un bénéfice maximal.
  • ✔ SOUTIEN POUR VOTRE CORPS - Les Vitamines B de notre complexe de forte puissance, soutiennent le maintien de cheveux, peau et ossement normaux. Aide à l’absorption du calcium, réduit la fatigue et l’épuisement, un métabolisme énergétique normal, une production normale de globules rouges et au fonctionnement normal du système immunitaire. Comme confirmé par l’Agence européenne de sécurité des aliments (EFSA) notre mélange convient aux végétaliens et végétariens, sans OGM et sans allergènes.
  • ✔ SÉRIE PLATINUM RANGE SUPPLÉMENTATION DE NIVEAU SUPÉRIEUR - Chez Nu U Nutrition, votre santé et très important pour nous. Notre équipe de recherche et développement ont passé plus de 12 mois pour développer une série de suppléments de classe mondiale, n’utilisant que les meilleurs ingrédients et des formules d’une biodisponibilité la plus élevée, soutenus par des études scientifiques et cliniques. Nous faisons tout cela, parce que nous croyons en votre santé et en Nu U.
Meilleure Vente n° 5
Complexe vitamines B issues de graines de quinoa germées Bio + Zinc...

Complexe vitamines B issues de graines de quinoa germées Bio + Zinc...

  • ✔ EXTRAIT DE GERMES DE QUINOA BIOLOGIQUE : naturellement riche en vitamines B sous une forme hautement assimilable avec cofacteurs naturels absents des vitamines de synthèse. 2 Gélules de DermaForm = 100% des AJR de l’ensemble des vitamines B : B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 et B12. Les vit B sont interdépendantes. Pour profiter de leurs bienfaits il est important d’apporter à l’organisme un apport équilibré de chaque vitamine à travers un complexe.
  • ✔ ACTION CHEVEUX & ONGLES: Dermaform est une formulation complète brevetée offrant l'ensemble des vitamines du groupe B et du Bisglycinate de zinc. Elle participe à la bonne santé de la chevelure et des ongles..
  • ✔ ACTION SUR LA PEAU : Grâce à la présence de bisglycinate de Zinc (la forme la plus assimilable et biodisponible actuellement sur le marché), Dermaform aide à retrouver et garder une belle peau
  • ✔ IMMUNITÉ + LUTTE CONTRE LE STRESS ET LA FATIGUE : Grâce à ces 8 vitamines B et au Zinc respectant 100% des AJR, Dermaform contribue au fonctionnement normale du système immunitaire et lutte contre la fatigue chronique et le stress. Apport parfaitement équilibré.
  • ✔ LABORATOIRE INOLAB : Spécialisé en micro-nutrition cellulaire avec principes actifs d'origine naturelle. Made in France (AFNOR HACCP & ISO 22000). UNIQUE ADDITIF : fibres biologiques d'acacia & nos gélules 100% végétales. CONDITIONNEMENT ECO-RESPONSABLE : INOLAB a choisi un Doypack recyclable avec fermeture ZIP. Opaque, il protège les principes actifs de la lumière. Faible volume = moins de déchets par rapport aux autres packagings.
Meilleure Vente n° 6
Vitamine B Complex avec Vit D3 - 365 Comprimés pour 12 Mois - 8...

Vitamine B Complex avec Vit D3 - 365 Comprimés pour 12 Mois - 8...

  • ✔ COMPLEXE NUTRAVITA VITAMIN B COMPRENANT UN AN D'APPROVISIONNEMENT - Notre complexe de vitamines B à haute résistance procure une valeur supplémentaire, car nous fournissons un approvisionnement d'un an au lieu des six mois standards du marché pour des prix comparables.
  • ✔ PUISSANT COMPLEXE DE VITAMINE B AVEC VITAMINE D3 - Le complexe de vitamines B de Nutravita contient le mélange parfait des 8 vitamines B hautement biodisponibles suivantes: vitamines B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (Acide pantothénique), B6 ​​(chlorhydrate de pyridoxine), B7 (biotine), B9 (acide folique) et vitamine B12 (méthylcobalamine). De plus, notre complexe de vitamine B est enrichi en vitamine D3.
  • ✔ AIDE VOTRE CORPS - Le complexe de vitamine B et de vitamine D3 favorise, un bon maintien des cheveux, de la peau et des os. De plus il favorise l'absorption du calcium, la réduction de la fatigue, un métabolisme énergétique normal, une production de globules rouges et un fonctionnement normal du système immunitaire . Comme indiqué par l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA).
  • ✔ NUTRAVITA s'engage à vous fournir les produits les plus purs et de la meilleure qualité possible. Nous nous engageons à vous aider à atteindre vos objectifs en veillant à ce que vous ayez tout ce dont vous avez besoin pour vous rendre encore plus heureux et en meilleure santé!
  • ✔ QUELLE EST L'HISTOIRE DE NUTRAVITA? - Nutravita est une entreprise familiale établie au Royaume-Uni en 2014 - depuis lors, nous sommes devenus une marque reconnue et reconnue de vitamines et de suppléments par nos clients dans le monde entier. Nos produits sont de haute qualité - tout ce que nous fabriquons est fabriqué et certifié au Royaume-Uni et est soumis aux normes de fabrication les plus strictes au monde (GMP, BCR).
Meilleure Vente n° 7
Vitamine B Complex. 210 gélules vegan pour 7 mois. Complexe de...

Vitamine B Complex. 210 gélules vegan pour 7 mois. Complexe de...

  • ❤️ EXCELLENTE FORMULE avec les doses essentielles des 8 Vitamines du groupe B: Vitamine B1 (Thiamine), B2 (Riboflavine), B3 (Nicotinamide), B5 (Acide Pantothénique), B6 (Pyridoxine), Biotine, Acide Folique et B12 (Cobalamine) et la Vitamine C pour augmenter la biodisponibilité. Notre complexe de vitamines B vous aidera à augmenter votre niveau d'énergie et à améliorer la concentration et la mémoire. GRANDE QUANTITÉ DE PRODUITS AU MEILLEUR PRIX: 210 gélules végétaliennes par boîte, pour 7 mois
  • 👌 LE MEILLEUR VITAMINE B COMPLEX fabriqué avec les doses optimales des 8 Vitamines B: B1, B2, B3, B5, B6, Biotine, Acide Folique, B12 et avec de la Vitamine C qui augmente la biodisponibilité. Nous servons le produit dans des gélules végétales qui permettent une plus grande absorption gastro-intestinale que les comprimés ou les capsules d'huile. Notez que nous n'utilisons pas de Stéarate de Magnésium, un additif peu recommandé utilisé dans les compléments alimentaires d'autres marques.
  • 🌿 QUALITÉ MAXIMALE ET GARANTIE A 100%: Notre produit est 100% vegan, sans gluten, sans lactose, sans soja, sans stéarate de magnésium, sans sucre, sans conservateur ni colorant, sans arôme ajouté, non transgénique (sans OGM).
  • 🔝 FABRIQUÉ EN EUROPE selon les bonnes pratiques de fabrication (GMP en anglais) et ISO. Hivital Foods est enregistré au AECOSAN sous le numéro 26.019181B
  • 💰 GARANTIE 100% SATISFAIT: Si vous n'êtes pas complètement satisfait, nous vous rembourserons votre argent!
Meilleure Vente n° 8
Fort Complexe de Vitamine B BeSoHappy® (180 capsules pendant 6 mois)...

Fort Complexe de Vitamine B BeSoHappy® (180 capsules pendant 6 mois)...

  • ✓ COMPLEXE DE VITAMINE B - Le complexe de vitamines B favorise une bonne nuit de sommeil. Il soutient également votre peau et vos cheveux. Ces capsules contiennent du folate (B11) qui favorise la division cellulaire et de la biotine (B8) qui soutient la production d'énergie.
  • ✓ FORTE DOSE - Complément alimentaire efficace contenant les 8 vitamines B dans un rapport optimal. - suffisant pour 6 mois (180 jours) !
  • ✓ QUALITÉ SUPÉRIEURE - Complexe de vitamines B naturel, hautement biodisponible, de qualité naturelle, sans OGM et scientifiquement confirmé, sans gluten et sans lactose
  • ✓ SÉCURITÉ DES PRODUITS - Produit selon des procédés de fabrication certifiés, avec des contrôles de qualité plus étendus que ceux exigés par la loi
  • ✓ TESTÉ DE FAÇON INDÉPENDANTE - analysé et évalué dans un laboratoire allemand indépendant en ce qui concerne la sécurité, la qualité et la pureté selon les critères les plus stricts
Meilleure Vente n° 9
Multivitamines et Minéraux 26 Nutriments • Zinc, Vitamines A B C D3...

Multivitamines et Minéraux 26 Nutriments • Zinc, Vitamines A B C D3...

  • 💥 26 NUTRIMENTS DONT 5 BREVETÉS ●● Le complexe Nutri&Co contient les vitamines A, B (dont B9 et B12) , C, D3, K2, E, mais aussi du magnésium, zinc et iode ; sans compter de nombreux cofacteurs végétaux comme des caroténoïdes et bioflavonoïdes, du coenzyme Q10 et de l’acide alpha-lipoïque.
  • 💸 FAITES DES ÉCONOMIES ●● Les vitamines c’est bien, mais actives et absorbables c’est encore mieux ! C’est pourquoi Nutri&Co a sélectionné des formes vitaminiques co-enzymées (pyridoxal-5-phosphate, folate, méthylcobalamine, vitamines A, E et D3 végétales) et pour la première fois des minéraux liposomés haute teneur ET haute absorption.
  • 🔎 100% TRANSPARENT ●● Chez Nutri&Co, développer le multi-vitamines parfait c’est bien plus qu’une association de nutriments. Nous attachons une attention particulière à connaître et montrer l’origine de chaque matière et ne travaillons qu’avec des producteurs qui partagent nos standards qualité.
  • 👌 JUSTE L’ESSENTIEL ●● Energie, mémoire, immunité… Notre multivitamines concentre uniquement les actifs dont l’efficacité santé est démontrée. Il ne contient ni fer, ni cuivre, pro-oxydants en surdose. Notre posologie adaptable permet aux hommes comme aux femmes, sportifs ou non, d’atteindre leurs AJR.
  • 🌿 PRODUIT PUR ET CERTIFIÉ ●● Notre multi ne contient ni stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium, ni OGM. Grâce à nos actifs innovants comme la D3 végétale, elle convient aux vegans et végétariens. Nos gélules sont fabriquées en France sous la norme ISO 22000 et respectent le protocole HACCP.
Meilleure Vente n° 10
Complexe de vitamines B, 200 capsules | avec les huit vitamines B (B1,...

Complexe de vitamines B, 200 capsules | avec les huit vitamines B (B1,...

  • COMPLEXE CONTENANT LES HUIT VITAMINES B: B1 (Thiamine), B2 (Riboflavine), B3 (Nicotinamide), B5 (Acide Pantothénique), B6 (Chlorhydrate de Pyridoxine), Biotine (B8), Acide Folique (B9), Cobalamine (B12), supplémenté en Vitamines C et E. Complément nutritionnel permettant d'améliorer l'énergie, l'humeur et la santé en général.
  • ABSORPTION MAXIMALE grâce aux capsules à enveloppe molle (pas de gélules ou de comprimés) qui garantissent une biodisponibilité maximale. 200 capsules avec les quantités idéales des 8 vitamines B essentielles.
  • QUALITÉ SUPÉRIEURE: Fabriqué en Europe conformément aux contrôles de qualité et de sécurité les plus stricts et à partir des ingrédients les plus purs. Nous suivons les règles de bonnes pratiques de fabrication (GMP en anglais).
  • PAS DE CONSERVATEURS OU DE COLORANTS. Convient aux coeliaques. Nous suivons les normes de bonnes pratiques de fabrication (GMP en anglais).
  • GARANTIE 100% SATISFAIT: Si vous n'êtes pas complètement satisfait, vous récupérez votre argent!
Meilleur prixMeilleure Vente n° 11
Vitamine B Complex, Toutes les Vitamines B, B1 B2 B3 B5 B6 B7...

Vitamine B Complex, Toutes les Vitamines B, B1 B2 B3 B5 B6 B7...

  • ✅ COMPLEXE DE VITAMINE B À HAUTE DOSE - Un comprimé par jour assure la bonne quantité de toutes les vitamines B pour votre corps: 1,4 mg de vitamine B1 (thiamine), 1,6 mg de vitamine B2 (riboflavine), 18 mg de vitamine B3 (niacine), 6 mg de vitamine B5 (acide pantothénique), 2 mg de vitamine B6, 150 µg de vitamine B7 (biotine), 400 µg de vitamine B9 (acide folique) et 3 µg de vitamine B12
  • ✅ 200 COMPRIMÉS POUR 7 MOIS DE TRAITEMENT - notre complexe de vitamines B contient 200 comprimés végétaliens, essentiels pour toutes les phases et formes de production d'énergie dans le métabolisme. La dose quotidienne recommandée est d'un comprimé par jour pour une durée totale de 7 mois.
  • ✅ AVANTAGES DU COMPLEXE DE VITAMINES B -Chaque vitamine B a une fonction spécifique à accomplir dans l'organisme, elles contribuent au fonctionnement normal des systèmes nerveux et immunitaire, contribuent au métabolisme énergétique normal et au maintien d'une peau normale, protégeant les cellules du stress oxydatif. En outre, ils contribuent à réduire la fatigue et l'épuisement mental
  • ✅ 100% VÉGÉTALIENS, SANS GLUTEN NI LACTOSE - nos comprimés ont un revêtement entièrement végétal et sont sans additifs artificiels, sans OGM, sans arômes, sans colorants, sans stabilisateurs, sans lactose, sans gluten, sans conservateurs et sans sucre ajouté. Testé scientifiquement par des laboratoires indépendants, certifié pour la pureté des ingrédients et l'absence de substances nocives.
  • ✅ UNE MARQUE DE QUALITÉ - Tous les produits GloryFeel sont fabriqués en Allemagne suivant des standards de qualité élevés, et sujets à des contrôles réguliers et rigoureux par des laboratoires certifiés indépendents. Pour plus d'informations, contactez nous - nous sommes heureux de partager les résultats de ces contrôles.

Le meilleur des compléments alimentaires (complexes) de Vitamine B ci dessous !

Quel est le meilleur complément alimentaire riche en vitamine B

Il existe huit vitamines B ayant des propriétés et des fonctions similaires, de sorte qu’ils sont regroupés en un seul connu sous le nom de complexe B. Ils comprennent: la thiamine, ou la vitamine B-1, la riboflavine ou la vitamine B-2, la niacine ou la vitamine B-3, l’acide pantothénique ou la vitamine B-5, le chlorhydrate de pyridoxine ou la vitamine B-6, l’acide folique, la biotine et la cyanocobalamine ou la vitamine B-12. Les vitamines du complexe B sont hydrosolubles. Cela signifie que, contrairement à de nombreuses vitamines qui peuvent être stockées dans le corps pour une utilisation future, votre corps est incapable de stocker la plupart des vitamines B, avec la vitamine B-12 étant l’exception à la règle. Toute vitamine B supplémentaire, c’est-à-dire la vitamine B qui n’est pas utilisée le jour même, est excrétée de votre corps par l’urine. En tant que tel, vous avez besoin d’une alimentation quotidienne régulière de vitamines B. Les vitamines B sont délicates et facilement détruites, surtout par l’alcool et la cuisine. La transformation des aliments peut également réduire les vitamines B dans les aliments, raison pour laquelle les grains entiers sont généralement beaucoup plus nutritifs que leurs homologues traités tels que la farine blanche, le pain et le riz.

Pourquoi le corps a besoin de Vitamines B ?

Bien qu’ils aient des propriétés et des fonctions similaires, chaque vitamine B de la famille du complexe B a son propre rôle dans le corps. Ainsi ils travaillent ensemble pour maintenir santé et bien-être du corps humain. Certaines des raisons pour lesquelles le corps a besoin de vitamines B sont le soutien du métabolisme et la production d’énergie. Les vitamines du complexe B aident à convertir les nutriments des aliments en énergie. Ils agissent comme des coenzymes dans le corps, aidant avec de nombreux processus métaboliques. Ils aident à la conversion des glucides en glucose, que le corps «brûle» pour produire de l’énergie. Ils sont également essentiels pour le métabolisme des graisses et des protéines. Les vitamines du complexe B aident également le cerveau et les nerfs à fonctionner correctement. Les neurotransmetteurs sont un type de produit chimique dans le cerveau transmettant l’information. Le cerveau a besoin de vitamine B5, B6 et B12 pour fournir des neurotransmetteurs. La niacine est également nécessaire pour soutenir la santé des nerfs ainsi que la mémoire et l’humeur. La vitamine B12 a de nombreuses fonctions dans le corps et est un composant important des cellules nerveuses en bonne santé, en particulier la myéline, qui couvre et protège chaque cellule nerveuse.

Prendre des compléments alimentaires riches en Vitamines B

Prendre des compléments alimentaires riches en Vitamines B peut parfois masquer les carences d’autres vitamines. Il est par ailleurs important de ne pas s’autodiagnostiquer une carence en vitamine B parce que certaines vitamines peuvent être toxiques si elles sont prises de manière incorrecte.
Les signes montrant un besoin de vitamines complexe B sont souvent liés au système nerveux ou la production d’énergie. Vous pouvez remarquer des symptômes de fatigue, d’apathie, des troubles du sommeil, irritabilité et baisse de l’humeur. Une carence en vitamine B5 peut entraîner des coins fendillés de la bouche et une langue enflée. Les personnes effectuant des exercices intenses peuvent également avoir des exigences supplémentaires pour certaines vitamines B.

Nous sommes un couple "addict" au web ! Nous travaillons en tant que vendeur dans une très grande enseigne (Guillaume) et en tant que conseillère chez un énorme site internet "pure player" (Sarah). A travers nos nombreux posts nous essayons de vous guider mais sachez que nos avis et tests n'engagent que nous !

1 Commentaire
  1. En quête d’un complément alimentaire complexe pour subvenir à vos carences en vitamine B ? Faites comme moi ! J’ai pris comme référence ces tops 10 des compléments alimentaires de Vitamine B. après avoir lu chaque description, j’ai tout de suite su ce qu’il me fallait : le TOP 3. Ce produit contient 100 comprimés où se mêlent tous les prototypes de vitamines B dont B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 et acide folique. Cette boîte de gélule correspond parfaitement à ce que mon médecin m’a prescris. Elle me fournit de l’énergie, de vitalité et du bien-être en général.

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