Meilleures lampes de luminothérapie

Comparatif et test : lampes de luminothérapie pas cher – Avis & guide d’achat

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Meilleur prixMeilleure Vente n° 1
Lampe de luminothérapie 15000 lux - Puissante Lumière Anti Déprime...

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  • PASSEZ L'HIVER AVEC LE SOURIRE - La lumière blanche intense de cette lampe de luminothérapie 15,000 lux vous permet de chasser la déprime et de faire le plein d'énergie. Chaque jour elle combat vos baisses d'énergie, améliore la vigilance et l'humeur.
  • VOTRE CURE DE LUMIÈRE EXPRESS - Par rapport à une lampe luminothérapie 10,000 lux, l'intensité de 15,000 lux permet des séances plus courtes ou permet d’être plus loin de la lampe. Moins de temps passé, plus de confort... à chaque utilisation.
  • RÉGLABLE ET TRANSPORTABLE - En plus du mode 15 000 lux unique, profitez de deux autres niveaux d'intensité : 10,000 lux et 6,000 lux. Facilement transportable, cette lampe luminothérapie est avec vous quand vous lisez, déjeunez, travaillez. Son support ajustable vous permet de l'utiliser horizontalement ou verticalement.
  • EFFICACE CONTRE LE BLUES HIVERNAL - Les appareils de photothérapie sont très utilisés dans les pays nordiques pour compenser le manque de lumière naturelle en hiver. Leur efficacité thérapeutique a été prouvée contre les Troubles de Dépression Saisonnière.
  • LES PLUS – Entreprise française et marquage spécifique CE médical 93/42/CEE. 100% des UV sont filtrés pour éviter toute nocivité au niveau des yeux ou de la peau. Câble extra-long pour utiliser la lampe où vous voulez. Attention, des contre-indications existent, voir section "Informations de sécurité" sur cette page.
Meilleure Vente n° 2
Lampe de luminothérapie 12000 lux,Ltteny LED Luminosité et...

Lampe de luminothérapie 12000 lux,Ltteny LED Luminosité et...

  • ☀️【1000 Lux Plein Spectre Lumineux Sans UV】 L'effet lumineux de notre lampe est conçu avec 2 couleurs (blanc froid / lumière chaude), chacune avec une commande de variation permettant de régler la couleur et l'intensité de la lumière souhaitées.Utilise tout le spectre de la lumière LED pour filtrer les rayons UV nocifs.Offre une luminosité de 10000 lux pour une efficacité maximale dans la lutte contre les troubles affectifs saisonniers, les troubles du sommeil circadien.
  • ☀️【Fonction de chronométrage】 Bouton de minuterie, appuyez sur le bouton de minuterie pour sélectionner l'heure d'arrêt automatique, il y a six options de 10 minutes, 15 minutes, 20 minutes, 30 minutes, 45 minutes, 60 minutes.Avec seulement 30 à 60 minutes d'exposition à la lampe, vous pouvez garantir des changements d'humeur et un bien-être plus sain en quelques minutes tout en vous aidant à vous sentir plus énergique.
  • ☀️【Réglage de Luminosité Progressif】 Commande tactile de SAD light, ajustez facilement la luminosité et la température de couleur en fonction de vos besoins. Short press Pour réaliser la lumière de gradation de luminosité à quatre niveaux: 15%, 30%, 60%, 100%.Une pression longue peut atteindre un gradient de luminosité.
  • ☀️【Facile à utiliser】 Notre lampe est extrêmement simple à utiliser et convient aux personnes de tout âge.Idéal pour le bureau, le dortoir ou la maison, étudier, travailler, etc.Elle est facilement transportable grace à son format compact. Son support ajustable vous permet de l'utiliser horizontalement ou verticalement sur une table ou un bureau.La taille compacte vous permet d'emporter la lampe avec vous et de la placer à n'importe quel endroit.
  • ☀️【"Soleil" Toujours avec Vous】 Cette lampe spéciale à lumière du jour peut influer sur notre équilibre hormonal. Convient à votre maison ou à votre bureau, facile à porter en voyage, il vous permet de passer tous les jours avec l'énergie. Élève votre humeur, offre plus de lumière, augmente la concentration, devient plus d'énergie et plus heureux.
Meilleur prixMeilleure Vente n° 3
Beurer TL 30 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la...

Beurer TL 30 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la...

  • Lampe de luminothérapie avec une intensité lumineuse de 10 000 lux (à une distance d'environ 10 cm) pour la simulation de la lumière du jour en cas de manque de luminosité.
  • Cette lampe spéciale à lumière du jour peut influer sur notre équilibre hormonal - sans médicaments -et peut être utilisée de manière préventive ou thérapeutique.
  • La lampe bien-être au format tablette pratique est idéale pour le bureau et les déplacements. Grâce à sa base à réglage variable, la TL 30 peut être utilisée en format portrait et paysage.
  • Avec une zone d'éclairage de 20 x 12 cm, un poids de produit d'environ 330 g et un sac de rangement pratique, vous pouvez emporter la lampe partout avec vous.
  • Contenu de la livraison: Lampe de luminothérapie TL 30, support réglable, sac de rangement, alimentation, manuel d'utilisation.Lumen: env. 440
Meilleur prixMeilleure Vente n° 4
Beurer TL 90 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la...

Beurer TL 90 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la...

  • Cette lampe de luminothérapie d’une intensité lumineuse de 10 000 lux (à env. 15 cm de distance) apporte une nouvelle énergie et un vrai bien-être en hiver grâce à son champ lumineux intense.
  • Vous pouvez adapter la position de la lampe pour votre bain de lumière afin de combattre la mélatonine, hormone de la fatigue, et de faire le plein de sérotonine, hormone du bonheur.
  • La lampe à lumière du jour TL 90 affiche sa durée d'utilisation actuelle à l'aide de huit LED. Toutes les 15 minutes, une LED s'allume.
  • Une commande pratique à un seul bouton vous permet d’activer une surface lumineuse particulièrement grande (env. 51 x 34 cm). Sa lumière sans UV ne scintille pas, et elle s’allume immédiatement.
  • Son pied stable vous permet une utilisation sans danger. Utilisez ce dispositif médical grâce à des sources lumineuses à économie d'énergie (2 x tubes de 36 watts).
Meilleure Vente n° 5
Beurer TL 100 Lampe de luminothérapie connectée | Technologie LED |...

Beurer TL 100 Lampe de luminothérapie connectée | Technologie LED |...

  • Lors de la saison hivernale, beaucoup de gens souffrent de déséquilibres d'humeur et de manque d'énergie. Avec une lampe à lumière du jour LED, vous pouvez minimiser ces phénomènes. Dimensions du produit (L x H x P): 30,6 x 33,5 x 20,3 cm
  • Créez une lumière agréable grâce à lampe TL 100 et sa fonction de changement de couleur à 256 nuances. Pour une illumination vive et uniforme, la surface d’éclairage dispose d’un diamètre de 33 cm.
  • Grâce à son design mince et élégant, la lampe s'adapte à tous les espaces de vie grâce à la technologie LED à économie d'énergie. Vous pouvez également la régler depuis l'application Beurer LightUp.
  • L'appareil de luminothérapie est équipé d'une graduation LED avec 10 niveaux de luminosité et d'une fonction de mémoire pour enregistrer l'intensité de lumière préférée.
  • Avec une intensité lumineuse de 10 000 lux (à une distance d’environ 10 cm), la lampe d’ambiance génère une lumière agréable sans effet de scintillement.
Meilleur prixMeilleure Vente n° 6
Masque led visage luminotherapie anti acné pour skin care Dispositif...

Masque led visage luminotherapie anti acné pour skin care Dispositif...

  • 【MASQUE LED 3 COULEURS 】 Notre masque de photomodulation led visage vous offre 3 couleurs de lumière différentes pour traiter une myriade de problèmes de peau. Nos LED sans UV ne produisant pas de chaleur pénètrent dans les tissus de votre visage pour stimuler le collagène, éclaircir et raffermir votre peau, réduire les rides et ridules, améliorer la couleur de la peau et bien plus encore
  • 【SÛR, NATUREL, CONFORTABLE ET SIMPLE À UTILISER 】Notre masque facial de luminothérapie utilise les dernières technologies d'irradiation lumineuse et des matériaux de qualité qui le rendent sûr, confortable, naturel et réutilisable. Votre peau absorbe l'énergie lumineuse, qui traite ensuite l'état de votre peau en fonction de la couleur utilisée
  • 【MASQUE LUMINOTHÉRAPIE VISAGE 】 conçu pour luminothérapie visage l'embellissement, blanchiment de la peau, rétrécissement des pores, hyperplasie du collagène, augmentation du lustre et de l'élasticité de la peau, anti-âge, raffermissement de la peau, amélioration des cernes, poches sous les yeux, ridules, s'estompent les taches sombres et sèchent taches, améliorer la peau de la varicelle, inhiber l'acné,accélérer l'absorption des produits de soins de la peau, améliorer la qualité du sommei
  • 【 INTRODUCTION D'UTILISATION 】 Tout d'abord, nettoyez votre visage, puis mettez l'essence, la crème, uniformément sur votre visage et portez le masque led visage 3 couleur. Maintenez le bouton d'alimentation du masque visage luminothérapie enfoncé pendant 3 secondes pour ouvrir le masque et sélectionner le mode de source de lumière approprié. Après 10-20 minutes, retirez le masque visage luminotherapie
  • 【Garantie 】nous soutenons nos produits en offrant une garantie de 3 mois à partir de la date d'achat et un an de défaut du fabricant (réparera votre produit)
Meilleure Vente n° 7
SIMBR Lampe de Luminothérapie 10000 Lux,Sans-UV LED USB avec 3...

SIMBR Lampe de Luminothérapie 10000 Lux,Sans-UV LED USB avec 3...

  • ☀10000 Lux plein spectre lumineux sans UV—— Avec l’intensité lumineuse de 10 000 lux (distance 10 cm), SIMBR Lampe de Luminothérapie simule la lumière du jour pour vous compenser les déficiences lumineuses. vous apporte plutôt un changement d'humeur positif,soulagez des troubles affectifs saisonniers.En même temps,Il adapte aux employés de bureau, aux quarts de nuit, au décalage horaire, à l'insomnie, etc.
  • ☀3 Couleurs réglables——La luminothérapie offre 3 couleurs de lumière (blanc, naturel et chaud),et appuyez longuement sur le bouton pour régler la luminosité à volonté,et la conception de perles de lampe à LED double face évite les taches claires et le scintillement. Cette lumière est éclairée par la lumière bleu,ne cause pas nocivité aux yeux ou à la peau. Vous pouvez l’utiliser pour lire, travailler.
  • ☀Minuteries integrérées——Trois réglages: 10 minutes, 20 minutes, une demi-heure.Et vous pouvez également définir un arrêt programmé pour économiser de l'énergie.Nous vous recommandons de commencer par 10 minutes, augmentez ensuite votre consommation de 20 minutes à 30 minutes par jour jusqu'à ce que vous trouviez le mode le plus efficace approprié.
  • ☀Portable——Le format de tablette pratique vous permet de positionner le lumière du jour de manière variable. La taille compacte et le support perment d'emporter la lampe et de la placer à n'importe quel endroit, comme une table de salle à manger, un bureau ou un lieu de travail.
  • ☀Mode de charge——Alimenté par une fiche 5V 2,5A et un câble USB 1,5M, vous pouvez charger ce produit avec un chargeur, un ordinateur et un powerbank. Il vous permet de placer la lampe dans presque toutes les positions pour éclairer au mieux votre espace de travail.
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Lampe de Luminothérapie 10000 Lux, Lampe Lumière du Jour avec...

Lampe de Luminothérapie 10000 Lux, Lampe Lumière du Jour avec...

  • 【10000 Lux】 Cette lampe de luminothérapie a une luminosité de 10000 Lux (15cm) et un spectre complet avec filtre ultraviolet. Il est utilisé pour simuler la lumière du soleil et est inoffensif pour le corps humain. Il aide à améliorer l'humeur, à améliorer la vision, à améliorer le sommeil, à réduire le stress et à vous laisser plein d'énergie. Il est très approprié pour se reposer à la maison, travailler au bureau, voyager et offrir des cadeaux.
  • 【Gradation en continu】 Cette lampe de luminothérapie a 2 températures de couleur: lumière froide (5500K) et lumière chaude (3200K). Il offre trois luminosité réglables (30%, 60%, 100%), vous pouvez choisir la température de couleur et la luminosité que vous aimez en fonction de vos préférences. En même temps, comparée à d'autres lampes de photothérapie, cette lampe de photothérapie ne scintille pas, la lumière est stable et elle n'est pas nocive pour les yeux.
  • 【6 minutages】 Cette lampe de luminothérapie a 6 fonctions de minutage: 10 minutes, 20 minutes, 30 minutes, 40 minutes, 50 minutes et 60 minutes. Vous pouvez activer la minuterie au besoin, et elle s'éteindra automatiquement lorsque le temps sera écoulé. C'est très pratique et économise de l'énergie.
  • 【Lumière suffisante et stable】 La taille de cette lampe lumière du jour est de 23,5 x 14,2 x 1,6 cm (zone irradiée 23,5 x 14,2 x 1,6 cm), elle n'a pas de cadre, donc la zone d'irradiation réelle de la lumière est plus grande. Par rapport aux autres adaptateurs 5V 1A, celui-ci est équipé d'un adaptateur 24V 1A, qui permet à la puissance d'atteindre 20W, tandis que d'autres lampes de photothérapie n'ont que 5W, ce qui rend la lumière plus brillante et l'effet de photothérapie est meilleur.
  • 【Facile à utiliser】 La liste de colisage de cette lampe lumière du jour: 1 x lampe de luminothérapie, 1 x adaptateur 24V 1A et 1 x manuel. L'opération est très simple et facile à démarrer. Bien sûr, si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter notre service client, nous vous donnerons une réponse satisfaisante dans les 24 heures.
Meilleure Vente n° 9
La luminothérapie : Toutes les techniques pour profiter des bienfaits...

La luminothérapie : Toutes les techniques pour profiter des bienfaits...

  • Couwenbergh, Jean-Pierre (Author)
  • 180 Pages - 10/02/2014 (Publication Date) - Eyrolles (Publisher)
Meilleur prixMeilleure Vente n° 10
Masque de luminothérapie à LED Dispositif de lampe de photothérapie...

Masque de luminothérapie à LED Dispositif de lampe de photothérapie...

  • Importance de la longueur d'onde de chaque couleur: la lumière bleue peut détruire les bactéries associées à l'acné, la lumière rouge pénètre profondément dans le derme de votre peau et libère des photons de lumière régénérants. Et la lumière orange peut améliorer la peau mate.
  • Sessions de traitement à la lumière illimitées - Aucun activateur requis, alimenté par un port USB ou une batterie de secours portable, vous pouvez utiliser autant de traitements que vous le souhaitez, sans frais supplémentaires.
  • Produits chimiques et sans lumière UV - Ce masque facial exploite la puissance d’une technologie éprouvée pour éliminer l’acné et permettre à la peau de se soigner elle-même.
  • Traitement facile et efficace - Convient à tous les types de peau, léger, sûr et confortable. Résultats visibles en à peine une semaine, les résultats s'améliorant avec le temps.
  • Minuterie de traitement automatique - Le masque de lumière s'éteindra automatiquement à la fin de chaque traitement de 10 minutes, à moins que l'utilisateur ne l'arrête. Lunettes de protection pour une meilleure protection des yeux contre les lumières.
Meilleure Vente n° 11
TECBOSS Lampe Solaire 10000 Lux LED avec Luminosité Réglable, 4...

TECBOSS Lampe Solaire 10000 Lux LED avec Luminosité Réglable, 4...

  • LUMIÈRE SANS UV À SPECTRE COMPLET DE 10000 LUX: Utilise un spectre complet filtrant la lumière UV nocive; fournit jusqu'à 10 000 lux d'intensité pour une luminothérapie efficace pour vous aider à lutter contre le TAS (trouble affectif saisonnier), le blues hivernal, les troubles du sommeil circadiens, la fatigue et le travail posté.
  • PORTABLE ET ÉCLAIRAGE: La taille de la lampe de luminothérapie est facile à transporter dans sa poche, avec un câble, il est facile de connecter l'alimentation. Idéal pour la maison, si vous avez quelque chose à lire ou si vous allez aux toilettes la nuit, vous n'avez même pas besoin d'ouvrir la lampe accrochée loin de vous au mur, évitant ainsi le risque de blessure dans l'obscurité.
  • RÉGLAGES PERSONNALISÉS: Cette lampe solaire offre 3 couleurs de lumière (blanc, naturel et chaud), une gradation continue et peut être utilisée avec le support pliable (angles d'inclinaison réglables) ou montée sur un mur. La possibilité de plusieurs réglages offre le plus de choix et un confort maximum pour les utilisateurs.
  • COMPTE À REBOURS: Livré avec une minuterie automatique intégrée de 10 à 60 minutes en 4 sessions (10/20/30/60 minutes); nous vous recommandons une première séance de 10 minutes et d'augmenter progressivement de 20 minutes à 1 heure par jour jusqu'à ce que vous trouviez le moment le plus efficace pour vous.
  • FONCTION DE MÉMOIRE: La fonction de mémoire conviviale reprend vos paramètres préférés (couleurs claires, luminosité, minuterie) même si OFF. Évitez de réajuster les paramètres chaque fois que vous l'utilisez.

Comment choisir les meilleures lampes de luminothérapie ?

Les lampes de luminothérapie ne sont pas juste faites pour réguler votre sommeil et votre réveil. Elles traitent surtout ce qui est communément appelée la dépression saisonnière. Elle touche de plus en plus de personnes et se manifeste de différentes façons, une perte de vigueur, un manque d’enthousiasme, une envie poussée de dormir tout le temps. L’efficacité du traitement aux lampes de luminothérapie a été prouvée par de nombreuses études. Il existe des critères impératifs pour que le choix de votre lampe soit éclairé.

L’intensité de la lumière

La première caractéristique à considérer pour une lampe de luminothérapie est sa capacité à se rapprocher de la lumière naturelle du soleil. En effet, vous devez ressentir la même chaleur dégagée par le soleil en été pour que l’effet soit palpable. Vos yeux doivent être exposés à une lumière de 10 000lux pendant environ une demi-heure tous les matins. En dessous de cette intensité, vous aurez besoin de plus de temps d’exposition. Faites attention, la distance compte également. Certaines lampes précisent l’intensité fournie à telle distance. Privilégiez ces modèles qui sont les plus sérieux.

La durée de vie de l’ampoule

La lampe la plus durable embarque une ampoule néon, avec ses 10 000 heures d’utilisation. Vous aurez de quoi faire pour trois ou cinq hivers. Cette durée est spécifiée sur le carton ou l’emballage de la lampe. N’hésitez pas à poser cette question au vendeur avec des preuves précises. Pour un prix de 200€, il vous faut tout de même une lampe sûre, qui ne tombera pas en panne au bout de trois matins et qui vous fournira la même intensité pour plusieurs années.

La forme de la lampe

La forme n’a pas vraiment de conséquences. Les lampes de même intensité ont en gros les mêmes effets. Par contre, si vous utilisez la lampe en groupe, en famille, les modèles de type écran plat génèrent une luminosité homogène. Pour plus de discrétion, vous pouvez aussi choisir une lampe qui ressemble à une lampe de chevet ou une lampe de bureau. Au-delà de ces critères, la forme poursuit surtout un objectif esthétique.

Le minuteur pour calculer le temps d’exposition

La présence d’un minuteur n’est pas juste une option de luxe. Il vous permet de mesurer votre temps d’exposition. Cela vous permet surtout de suivre un traitement adéquat tel que préconisé par votre médecin. Vous avez également des lampes à déclenchement automatique. Elles jouent aussi le rôle de réveils. Elles sont progressives et s’étalent en 45minutes, une heure selon votre convenance et vos besoins.

Si vous ressentez un peu de blues les matins d’hiver, la lampe de luminothérapie peut vous aider. Au bout de cinq séances, vous ressentirez déjà un changement. Faites attention, n’utilisez pas la lampe le soir, les conséquences peuvent être inversées. Le mieux est de l’utiliser tôt le matin, pendant votre petit déjeuner et pour une durée quotidienne de 30 à 45 minutes. Vous sortirez de chez vous avec plus de punch. Bonne journée !

Nous sommes un couple "addict" au web ! Nous travaillons en tant que vendeur dans une très grande enseigne (Guillaume) et en tant que conseillère chez un énorme site internet "pure player" (Sarah). A travers nos nombreux posts nous essayons de vous guider mais sachez que nos avis et tests n'engagent que nous !

1 Commentaire
  1. La marque Beurer est pour moi la meilleure lampe de luminothérapie. Elle fonctionne à merveille et me sert d’une grande aide pendant la saison hivernale. Je suis ravi de mon achat, même si le prix est un peu cher. Ce qui est intéressant concernant ce produit c’est que cette lampe remplit globalement sa fonction. Les contrastes lumineux sont dynamiques, ce qui est le but de son utilisation. Au début ils fatiguent un peu les yeux, mais après je m’y habitue. Je l’utilise presque tous les jours, car elle assure mon bien-être. J’ai acheté quatre de cette lampe de luminothérapie dans ma résidence, et elles marchent sans aucun problème.

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